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ひっそり暮らし

一人暮らし会社員。年100万円貯蓄&家計術・分譲マンション住まいを綴るライフブログ。

エコロジー

からだケアも、小さく小さく

からだケア 洗面室にあるケア用品を小さくしました。個数も、体積も、購入の頻度も、プラスチックゴミの量も小さく。

小さくて頼れるキッチンの新顔

キッチンスポンジ キッチンのスポンジを100%植物由来に変えました。拭き上げクロスとしてよく見かけるセルロース製です。

直接買いたいものと、その意味

やさしいシャンプー 詰め替え用シャンプーを買いました。ハンドソープ、洗顔、ボディソープ、シャンプーと多用途に、全身をこれ1つで洗っています。植物由来の石鹸ベースでとても泡立ちよく、部位によって使い分ける必要がないので使用量も減りました。ボデ…

自分次第で変えられるもの

丸ごと味わう 最近の休日は、時間を消費せず活用しようという気持ちで過ごしています。運動して体力をつけたり、気になっていた事を調べたり、新しいことにチャレンジしたり。体よく言いましたが、要はダラダラしないということです...*^ ^*

ブルーデーもシンプルに優しく

ブルーデー=月経のお話 月経カップを試して半年が過ぎました。たくさんの期待と同じくらいの不安があって二の足を踏んでいましたが、今となっては杞憂と言い切れるくらいに。初回のサイクルで概ねコツをつかみ、今ではブルーデーの不自由さがずいぶん解消さ…

紙のある暮らし、包む快適さ

ゴミの匂いや不快感を減らして、プラスチックゴミも削減できる。いい事づくしの新しい習慣。

カヌレとミツロウラップ生活

エコラップ 少し前から、手作りのミツロウラップを使い始めました。不器用なので既製品を検討していたのですが、長い目で見るとメンテナンスが必要と知り...。暮らしに取り入れるなら手入れの知識や技術も備えておきたいと考えて、手作りに。

キッチンで使わなくなった物と、書籍の御礼

減らす連鎖 少し前から、所有物だけでなく消耗品も減らしはじめました。始めは基礎化粧品。次いでハンドソープ、保湿クリーム。ボディ用ソープも全身シャンプーへ。使い捨てのフロアモップ、食器用洗剤の使用量も減らす工夫を。

2021年1月・貯金残高と昨年の貯金の使いみち

毎年100万円前後の貯蓄を続けています。(月々6万円+夏冬賞与各14万円)

冷凍庫のシンプル化

朝食はパン 朝のワンプレートはパンとサラダとフルーツヨーグルトが定番です。▷朝食のシンプルなルール

今年の初磨き

たまりごと 昨年の暮から仕事もプライベートも慌ただしく、家の事がルーティーン以外おろそかになっているところです。幸いにも今は家事のボリュームが小さいので、部屋は一見いつもどおり。 滞ってしまった家事の中から、まずは一つ取り掛かりました。

ラップを使わない、優しい小分け冷凍

一人暮らしと小分け冷凍 一人で暮らしていると、食材の管理は1~2食分ずつ小分けに冷凍する方法がロスも手間もなく消費できます。肉と魚、果物、パン、一部の野菜は購入したらすぐに冷凍します。

壊れた物を、とことん壊す。

割れたフェイスパウダー 2年ほどリピートしているフェイスパウダー。底が見えて残りわずかになると、容器から外れて崩れてしまいます。

小さく暮らすと手に入らないもの。

持たない、捨てない 所有する数を減らし、手入れして長く使う。そんな暮らしを続けていると手に入らない物があります。

ミニマルな物選びと、ゴミにならない素材

これからの物選び ステンレス製の片手鍋を愛用して1年以上が経過しました。熱が伝わりやすく、汚れや焦げもかんたんに落とせるころがお気に入りです。

一年経った鉄フライパンと、シンプルおやつ

ステンレス鍋と同じく、鉄製フライパンも1年が経過しました。

ロボット掃除機をやめて、いつでもきれいな床へ

掃除の時短に一役買っていたルンバ

数年ぶりに、夏アイテムの買い替え

素材の持つ特性を理解することが、物や無駄な消費を減らす近道。

包丁の買い替え、失敗と成長

久々の家事レベルの成長。

柳宗理のミルクパン。一年間使い込んだステンレスの変化。

あれから1年、時々失敗もはさみつつ愛着を持って使い続けています。

手指から髪まで、1アイテムで洗う

手指、からだ、顔、髪、すべて石鹸シャンプーに一本化。

食品ロスを無くす、シンプルな方法(1)

食事は健康の源、手間なく楽しめるように日々ブラッシュアップしています。

数以外にも波及するミニマリズム

日々の繰り返しの中では気づけ無い、自分の中で重要度の高いものたち。

浴室掃除用のスポンジをやめました

浴槽洗いのために置いていたスポンジを使い切って、捨てました。

物の必要度は、タイミング次第

気づけば、洗面ボウルの周りが無印良品ばかり。

ロングヘアとシャンプーのミニマル化

ここ数年は、みぞおち辺りまで伸ばしたロングヘアを維持しています。

ノートパソコンの寿命と買い替え

2012年製 Macbook Air Macbookを初めて手にしたのは2016年の春。

買わない消耗品

必要性を見直す

タッパー・プラスチック容器をゼロにしました

大好きだったジップロック

電子レンジ調理の環境をアップデート

エコ&時短ツール